Mais sobre Pliometria 2

Vitor, achei esse que talvez atenda suas espectativas... http://www.ufpel.edu.br/cic/2010/cd/pdf/CS/CS_01189.pdf

E esse aqui:

Aspectos anátomo-fisiológicos e cinesiológicos do Salto Vertical no Exercício e Esportes.

http://www.fai.com.br/portal/pesquisa/arquivos/revista9.pdf#page=34

E esses dentro do teu esporte mesmo!!

Desarrollo selectivo de fibras musculares dentro de la etapa

específica en el taekwondohttp://www.fuerzaypotencia.com/articulos/Download/tkd_fibras.pdf

APTITUD ANAEROBIA EN DEPORTISTAS DE COMBATE DEL SEXO FEMENINO http://cdeporte.rediris.es/revista/revista20/artcombate17.pdf

TAEKWONDO

TEORIA Y METODOLOGÍA DE LA

PREPARACIÓN COMPETITIVA
http://zorrosened.tripod.com/sitebuildercontent/sitebuilderfiles/taekwondoteoriaymetodologia.pdf

Qualquer coisa a mais... Deixa aí nos Coments que envio por email....


Renata

Projeto: Estudo dos meios e métodos de treino, temporalidade e

ações motoras em lutas de Muay-Thai